Tijdens een Reiki-sessie wordt de energie via handoplegging doorgegeven. De handen worden op of net boven het lichaam gelegd, waardoor de energie op een natuurlijke manier doorstroomt naar de plekken waar het het meest nodig is. Dit helpt om stress en blokkades los te laten, bevordert ontspanning en ondersteunt het natuurlijke herstelproces van het lichaam. Een behandeling voelt vaak warm, rustgevend en kalmerend aan. Het gebeurt zonder druk of manipulatie, waardoor het een veilige en toegankelijke methode is voor iedereen. Reiki kan zowel in fysieke aanwezigheid als op afstand worden toegepast. 

Tijdens de behandeling blijft de kleding aan.